Vitamine für Gelenke Sehnen

Tipps gegen Ellbogenschmerzen, Golfer- und Tennisarm!

Kurs für die Behandlung von Gelenken

Übergewicht bekämpfen! Die zweite: gesund essen. Was wir selbst essen, wovon wir uns tag-täglich ernähren, kann die Gesundheit unserer Gelenke entscheidend beeinflussen. Sobald wir uns über einen längeren Zeitraum hinaus zu einseitig ernähren, fehlen unserem Körper wichtige Mikronährstoffe. Nährstoffe, die er nicht selbst herstellen kann, auf die unsere Gelenke dennoch angewiesen sind, um einwandfreie Arbeit zu leisten. Ein Gelenk — oder genauer gesagt — der Knorpel ist auf die ununterbrochene Versorgung von wichtigen Nährstoffen durch die Gelenkflüssigkeit angewiesen.

Die Nährstoffe, die wir mit Vitamine für Gelenke Sehnen Nahrung aufnehmen, gelangen, wenn einmal ins Blut aufgenommen, über das Blut auch in die Gelenkflüssigkeit.

Vitamine für Gelenke Sehnen zu wenige dieser Bestandteile vorhanden, geht das auf Kosten der Elastizität. Ist der Knorpel zerstört, reiben die Knochen direkt Vitamine für Gelenke Sehnen. Ähnlich wie ein Schwamm, der zusammengedrückt wird und sich wieder ausdehnt — so funktioniert auch der Knorpelstoffwechsel. Durch diesen Pumpmechanismus werden frische Nährstoffe in den Knorpel befördert. Diese Stoffe werden von der Gelenkinnenhaut aufgenommen und über den Blutweg weggeschafft.

Eine eingeschränkte Beweglichkeit oder dauerhafte Druckbelastung führt auch zu Ernährungsstörungen des Knorpels. Fehlt die körperliche Bewegung, bleiben Abbauprodukte einfach im Knorpel liegen, wichtige Nährstoffe werden nicht in ausreichender Menge hintransportiert. Was tun gegen müde Knochen? Gelenke bleiben länger gesund, wenn sie bewegt werden. Erst der Wechsel von Be- und Entlastung versorgt Gelenke optimal! Menschen mit chronischen Gelenkschmerzen sind aber oft unterversorgt, darum raten Experten zu Nahrungsergänzungsmitteln.

Dann laden wir Sie jederzeit dazu ein, sich auch mit Ihren ganz speziellen Anliegen an uns zu richten. Nehmen Sie Kontakt mit Frau Kolbeck auf.

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