Hat Massagegerät für Rückenschmerzen

Wie der LWS-Bereich EINFLUSS auf den gesamten KÖRPER haben kann - VIDEOANALYSE

Wunder unterer Rücken und Bauch Distension

Wer kennt es nicht, Rückenschmerzen entstehen manchmal plötzlich durch eine falsche Schlafposition in der Nacht, durch falsches Heben einer schweren Flaschenkiste, oder sie sind sogar chronisch. Doch der Gang zum Masseur oder Hat Massagegerät für Rückenschmerzen ist zu teuer oder zu zeitintensiv und der Partner hat mal wieder keine Lust oder ist nicht da. Praktischerweise kann eine solche Sitzauflage sowohl zu Hause als auch im Büro oder im Auto genutzt werden. Zusätzlich gibt es die Rückenmassagegeräte in vielerlei Ausführungen mit verschiedenen Massagearten.

Man hat die Wahl zwischen der besonders starken Shiatsu Massage bis hin zur leichten Vibrationsmassage. Darüber hinaus besitzen viele Massageauflagen auch Zusatzfeatures, die vor einem Kauf gründlich abgewogen werden sollten. Egal wie man diesen praktischen Helfer nun nennen möchte, ob Sitzauflage oder Massagematte, beide bestehen aus einer Sitzfläche und einer Rückenlehne.

Dabei ist die Rückenlehne entweder feststehend, so dass man sie bequem in einem Sessel oder Bürostuhl verwenden kann, oder sie ist frei beweglich mit Klettverschlüssen versehen, die man an Stühlen befestigen kann. In letzterem Fall kann die Matte auch auf den Hat Massagegerät für Rückenschmerzen gelegt und im liegen benutzt werden.

Bedient wird die Massageauflage über eine kabelgebundene Hat Massagegerät für Rückenschmerzen, was den Vorteil hat, dass man nie wieder nach der Fernbedienung suchen muss.

Wärmefunktion eingeschaltet und das alles bequem aus der Sitzposition. Dabei werden elektrische Impulse abgegeben, die die Muskeln lockern, Verspannungen lösen und die Durchblutung fördern. Dieses Video auf YouTube ansehen 2. Die unterschiedlichen Ausführungen von Massagesitzauflagen Massageauflagen sind in der Regel mit einer Massagetechnik versehen, die sich Shiatsu Massage nennt.

Diese Form der Massage ist eine traditionelle japanische Form der Körpertherapie, bei der die Finger und die Daumen zum Massieren eingesetzt werden und im Falle der Massageauflagen über paarweise gegenläufig rotierende Massageknöpfe nachgeahmt werden.

Dabei werden nur noch leichte Stromimpuls ausgesendet, was sanfter, aber auch nur für leichte Verspannungen sinnvoll ist. Wie bereits einführend erwähnt gibt es die Massagesitzauflagen in zwei Ausführungen. Zum einem als eine Art fester Sitz, der sich einem Sessel bequem anpasst, und zum anderen als flexible Matte, die sowohl im Liegen verwendet werden kann als auch auf einem Stuhl. In diesem Fall helfen Befestigungsgurte oder Klettband, dass die Unterlage nicht verrutschen kann.

Zusatzfeatures, über die inzwischen so gut wie alle Massageauflagen verfügen sind:. Rückenmassagegeräte haben viele Vorteile. Zu den wichtigsten gehören ihre schnelle und effektive Schmerzlinderung und Förderung des Wohlbefindens.

Sogar im Büro oder im Auto können die Massagesitzauflagen benutzt werden, einzige Voraussetzung ist eine Stromquelle, die sich in der Nähe befindet. Zu den führenden Herstellern von Rückenmassagegeräten gehören:.

Bislang hat die Stiftung Warentest leider noch keinen Test zu Rückenmassagegeräten und speziell Massageauflagen durchgeführt, daher können wir an dieser Stelle keine Testergebnisse präsentieren. Wer allerdings besonders viel Wert auf die verwendeten Materialien legt, kann einen Blick in die Testergebnisse des Verbraucherportals Ökotest werfen.

Kunden, die sich eine Massageauflagen zulegen möchten, achten natürlich als Erstes auf die Wirkung der Matte. Sie muss vor allem effektiv sein und Schmerzen schon nach wenigen Anwendungen lindern, Verspannungen Hat Massagegerät für Rückenschmerzen und zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen.

Dazu zählt nicht nur die perfekte Passform im Sessel, sondern auch die Bedienung. Dank der angeschlossenen Fernbedienung, die meist mit wenigen Knöpfen auskommt, ist dies im Normalfall aber gegeben. Oft wird auch die Länge des Kabels kritisiert, Abhilfe kann hier zur Not aber ein Verlängerungskabel schaffen.

Als letzten Punkt führen Kunden auch die Reinigung der Massageauflagen an. Viele, aber leider noch nicht alle Auflagen, besitzen einen abnehmbaren Bezug, der in der Waschmaschine gewaschen werden kann. Massageauflagen benötigen nicht viel, dennoch gibt es einige Zubehörteile, die zu einer Massagesitzauflage hinzugekauft werden können:.

Generell sind alle Massageauflagen ähnlich, jedoch gibt es kleine, aber feine Unterschiede, auf die man achten sollte, bevor man sich für ein Produkt entscheidet. Inhaltsverzeichnis Massage-Sitzauflagen vorgestellt: 1. Was ist eine Hat Massagegerät für Rückenschmerzen und wie funktioniert sie? Videotipp: 2. Die unterschiedlichen Ausführungen von Massagesitzauflagen 3. Die Hat Massagegerät für Rückenschmerzen und Nachteile einer Massageauflage 4.

Die führenden Hersteller von Massageauflagen 5. Die besten Massageauflagen bei Amazon 7. Kundenbewertungen 8. Dieses Zubehör Hat Massagegerät für Rückenschmerzen für Massageauflagen erhältlich 9.

Häufig gestellte Fragen Was passiert bei einer Massage des Rückens? Welche Wirkung hat eine Rückenmassage? Warum kann der Rücken nach einer Massage schmerzen? Darauf sollten Sie beim Kauf achten. Stromanschluss muss sich in unmittelbarer Nähe befinden. Medisana HoMedics Beurer Scholl. Snailax Massagesitza EURMedisana MC Shia Medisana MCN Shiatsu EUR 82, Massagesitzauflage S Naipo Massage Seat C Medisana MCH Massage EUR 26, Snailax Gedächtniss EUR 48, Eine Aufbewahrungstasche bzw.

Ein universelles Adapterkabel für die Steckdose sowie den Zigarettenanzünder im Auto ist Hat Massagegerät für Rückenschmerzen empfehlenswerter Begleiter auf Reisen. Auch ein Verlängerungskabel kann Vorteile haben, wenn sich Hat Massagegerät für Rückenschmerzen Lieblingssessel sehr weit von der nächsten Steckdose entfernt befindet. Wem die Massageauflage zu hart ist, kann zusätzliche Decken und Kissen verwenden.

Diese schwächen die Intensität der Massage und damit ihre Effektivität Hat Massagegerät für Rückenschmerzen ab, aber das körperliche Wohlbefinden geht immer vor. Massage- bzw. Duftöle können zusätzlich zur Entspannung beitragen. Spezielle Hat Massagegerät für Rückenschmerzen für Verspannungen können einen positiven Effekt erzielen. Sie werden in der Regel vor oder nach der Massage direkt auf die verspannte Stelle aufgetragen.

Was passiert bei einer Massage des Rückens? Die Massage des Rückens mir einem Rückenmassagegerät als die klassische Art der Massage löst Verspannungen im gesamten Bereich Hat Massagegerät für Rückenschmerzen Rückens, kann bei intensiver Anwendung bis in das Fasziengewebe reichen und fördert hier des Abtransport von überschüssigem Wasser, löst Verklebungen der Faszien und schafft aufgrund der grundsätzlich durchblutungssteigernden und nervenberuhigenden Wirkung allgemeines Wohlbefinden.

Starke und lange Muskelpartien, Hat Massagegerät für Rückenschmerzen für das Aufrechthalten des Körpers verantwortlich und entsprechenden Belastungen ausgesetzt sind neigen in Zeiten der körperlichen und seelischen Belastung zu Verhärtungen, die tief in der Körper reichen können. So bedeutet eine richtig angewandte Massage des Rückens nicht nur die Befreiung des Körpers von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, sondern auch das Wiederherstellen des emotionalen Wohlbefindens.

Grundsätzlich kann die Massage des Rückens mit Hilfe eine Rückenmassagerätes im Nachgang mit - eher geringen - Schmerzen verbunden sein, das das Gewebe die Druckbelastung zunächst verarbeiten muss.

Hier besteht allerdings kein Grund zur Sorge, da es sich hierbei um einen völlig normalen körpereigenen Prozess handelt. Zusätzlich können die drei verschiedenen Partien für Nacken, Rücken und Sitzfläche separat voneinander angewählt werden, so dass auch mal nur die Problemzone behandelt werden kann.

Langes Anschlusskabel Die meisten Hersteller haben ein langes Anschlusskabel inzwischen realisiert, trotzdem sollte darauf geachtet werden und im Notfall immer ein Verlängerungskabel zur Hand sein. Sei es auf Grund von Flecken, oder weil sie auch mal mit nackter Haut in Berührung kommen. Hat Massagegerät für Rückenschmerzen MG Shiatsu-Sitzauflage.